Planche de remise en forme

 Planche de remise en forme fonctionnelle, équipement de gymnastique à domicile, Machine de santé abdominale

*Description*
Multifonction et intéressant : cette plaque de support 14 en 1 est le code couleur de groupes musculaires spécifiques : poitrine, abdominaux, bras et dos (le rouge représente l'épaule, le jaune représente le dos, le vert représente les triceps et le bleu représente la poitrine). Des instructions auxiliaires et des images peuvent vous fournir un guide d'entraînement musculaire professionnel. Décodeons différentes couleurs. L'exercice peut aussi être un plaisir.